中華民國109年2月5日 慢慢跑比較快 #楊梅樂跑團 #強風吹拂 #南無阿彌陀佛...

這個月再也不跑了^^ #楊梅樂跑團 #這個月跑好跑滿 #南無阿彌陀佛...

中華民國109年1月29日初五 早上可真冷阿哈哈 感覺很早起跑步真是棒透了 因為我不是一個人 是熱血...

中華民國109年1月28日初四 06:00開跑 石門迎財神半馬 迎財神，為新的一年招來更多的福氣！ ...

中華民國109年1月23日 晨跑楊梅後山 下上坡路線真的是好得不得了 真是棒透了哈哈 回程快到7-1...

中華民國109年1月22日 團練休息一次 但我也是照跑小跑8K 真是棒透了 陪跑人我的影子 還有三隻...

https://running.biji.co/index.php?q=review&act=det...

中華民國109年1月19日 04:30起床的目的是 跑啊～ 05:30開跑從楊光中小學出發 加我五位...

中華民國109年1月15日 團練 熱身:開和跳、波比跳、手肘碰膝蓋、棒式數下後開始跑步8K 但是跑完...

中華民國109年1月12日 台中簽書會一遊 買書也是投資自己 我送的書竟然jay收下了^^ 繼續跑下...